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陳農夫藥膳——產后月子調理湯!

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發表時間:2020-12-17 10:33作者:陳農夫來源:天使之家網址:http://www.iphonerepairsd.com

懷孕生育是女性一生中的特殊生理階段,產婦經歷分娩的過程之后,元氣大傷,百節空虛,分娩時的產傷、出血以及體力耗損,使產婦處于“血不足,氣亦虛”的狀態,所以產后多虛,產后多瘀。


這段時間的調養正確與否,關系到未來日子的身體健康,如果能抓住生產的機會科學調養,按照正確的方法坐月子,就能帶給你往后幾十年的健康身體。


陳農夫藥膳——產后月子調理湯




產后媽媽不僅要實現自身的身體恢復,包括體力的恢復及體型的恢復,還需要哺乳喂養寶寶。


很多家屬都有一個誤區,認為女性分娩后,為了補充營養和讓奶汁分泌充足,應是天天不離

雞,餐餐有魚肉,其實這樣可能好心做壞事。


滋補過量可使產婦血液瘀滯,氣血不暢,或引起肥胖使體內糖和脂肪代謝失調。如果產婦營養太豐富,必然使奶汁的脂肪含量增多,從而給嬰兒胃腸吸收造成負擔。因此,產后食療原則應是先清后補、分清體質才進補。


產后腰痛、產后便秘、產后頭痛、產后抑郁、產后乳疾等問題,其實都跟產后飲食不當有很大程度上的關系。


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面對產后康復、月子調理、月子營養健康管理的等需求,我們建議到專業的調理中心咨詢了解,避免不科學的調理方式,造成不可逆的身體損害。


陳農夫藥膳專業專注17年,產品線覆蓋產后、月子調理系列。


其中月子湯調理原則:五通 四和 一平衡

【五通】 通汗腺,通淋巴,通乳腺、通三焦,通經絡。

【四和】平和氣血、調和陰陽。

【一平衡】平衡內分泌。


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源自黃帝內經自然調養理論,把純天然食材進行食性的歸經配伍,讓普通的食品勝過藥品的功能,起到調理健康的目的,如益母草、干姜、玫瑰花、枸杞、龜板、王不留行等配伍,既能起到調理效果又不會對嬰兒產生任何影響,并且還有益嬰兒健康……


溫馨提示:產后忌食具有回乳作用的食物,如:麥芽及其制品(麥芽糖、麥乳精、啤酒等)、山楂、、韭菜、豆鼓、茴香、八角、豬肝等。


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