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陳農夫提倡“藥食同源”,認為人們的健康來源于一日三餐

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發表時間:2021-04-28 11:09網址:http://www.iphonerepairsd.com



我們要改變一種智慧的生活方式,通過簡單的一日三餐藥膳來實現不生病,不給國家添麻煩,不讓自己變丑,不要自己變胖等這些問題。

食醫藥膳,幾千年來,一直提倡“藥食同源”,認為人們的健康來源于一日三餐,日常的飲食?!耙允炒帯钡哪康钠鋵嵕褪潜=?,重在的是養生,而“以食代醫”就重在療疾、重在治病,這也就是食醫說的三分治,七分養。


陳農夫提倡“藥食同源”,認為人們的健康來源于一日三餐

所以人們通過簡單的藥膳,不但可以去除疾病、同時還能起到預防保健、增強免疫力的功效。

我們用藥膳代替了餐食,不但能解決人們吃飯的問題,同時還能收獲身體上的健康,從而讓身體每天健康一點點。

藥膳在回歸本質后,科學的、合理的膳食后,不能能補充人體營養元素的失衡,而且還可以起到減肥,持續保持不反彈的效果。


人體60%-90%是水的重量,合理的膳食能讓臟腑機體循環功能系統收到平衡,而且還會通過身體來達到補水的目的,想通過臉部補水達到美容效果的,那只是“掩耳盜鈴”罷了,而補水是需要通過身體,才能達到最終美容的效果。

食醫藥膳本身既把藥物當作食物,又在食物中賦以藥用的功效和價值,從而做到藥借食力,食助藥威,使二者相輔相成,相得益彰;不但有較高的營養價值,同時還可防病治病、保健強身、增加免疫力,從而起到預防的作用。


伴隨著快餐,垃圾飲食的泛濫,使人們在花錢“買病”受的同時,也使得人們運動減少,以至于身體問題越來越多!而合理的膳食,可以徹底改變人們的生活方式,讓人不生病,充滿活力。

合格者還可以享受免費社區養老,兒童教育、農業莊園親子旅游等來感受愛和快樂。

在疫情防控和經濟蕭條之前,我們要居安思危,未雨綢繆,提高危機意識,合理的分配財產,在使用錢財的時候,充分發揮它的價值!


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