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想要健康,需要保持身體陰陽平衡

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發表時間:2021-03-09 09:35作者:陳農夫來源:天使之家網址:http://www.iphonerepairsd.com


     如果你能掌握“身體健康”,那么,就能掌握你的人生呢?

生命誠可貴,健康尤重要。

如果沒有了健康,一切都是零。


20210309


《黃帝內經》說“生之本,本于陰陽”。

人生天地間,天在上為陽,地在下為陰,人在中間追求的則是陰陽平衡。

健康的生命是一種內穩定狀態,這種穩定取決于陰陽的平衡。

陰陽就像天平上那兩個砝碼,只有它們重量相當,天平才穩定。

一旦陰陽失調,天平向一方傾斜,平衡被打破了,人就會生病。

人要獲得長期的健康,就必須時刻保持陰陽的平衡。

養生中的“養”是什么?

養的陰陽的平衡,也是生命的平衡。

只有生命平衡,才能不生病。



身體大到心臟病、高血壓,小到感冒發熱,一切疾病皆源于陰陽失衡。

陽高壽短,陰重則病,陰陽失調,百病始生。

為什么一些人三天兩頭會感覺不舒服,不是頭痛,就是胸悶氣短,就是因為身體內的陰陽失調了。

如果這時,還不能引起人們對身體的重視,長此以往下去,嚴重的身體就會生病。

這就像一個地區的生態平衡鏈被打破了一樣,不是干旱,就是洪澇。


如何才能讓我們身體不生病呢?

中醫認為,一切疾病都是假象。

身體上通過“疾病”的方式給我們預警,幫助我們找到問題的根源,改變不良的生活方式。

如果它不告訴我們,我們就不會知道身體出了什么事情。

「疾病不是敵人,是善意的提醒?!?/span>

我們應該感謝疾病,而不是痛恨它。

養生就是讓自己的身體處于一個和諧平衡的狀態。


只用當飲食、運動、心情三者達到平衡時,身體才會健康。

飲食管理+運動管理+心情管理=生命力配方

中醫是世界上最早,最科學的(有形物質+無形物質)的營養學。

中醫宗旨是藥食同源,醫食同功。

陳農夫通過17年的研究,終于在艱苦的條件下,成功研發出中醫和食療相結合的功能療效性的藥膳。


想要健康,需要保持身體陰陽平衡

藥膳代餐,將養生融入到一日三餐中,不需要額外花錢,也不需要額外花時間。

別人一日三餐吃的是飯,而你的一日三餐吃的是1強身健體;2預防疾??;3治療疾??;4延年益壽。

藥膳代餐,身體營養成分的滋養。

體育運動,排出體內垃圾及毒素。

心情愉悅,內心平靜才能身體健康。





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