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你知道月子中心有哪些服務項目嗎?

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發表時間:2021-01-07 10:15

  月子中心提供的服務主要包括:

20201217

  1、獨特的嬰兒喂養處方

  2、健康身心的嬰兒SPA

  3、專業營養師配制的月子套餐

  4、修復身材的瑜伽課程

  5、坐月期的心理輔導

  坐月子中心除了照顧寶寶外,會設有特別有利于產婦恢復身材的項目,如瑜伽課程、坐月期的心理輔導等,在產婦方面會增加有營養師量身定制的月子餐以及瑜伽課程作輔助,天天監測體重及骨盆恢復情況等來協助產婦身材的恢復,在營養充足的同時避免肥胖的發生。

  坐月子的飲食禁忌有哪些?

  一、禁食寒涼、辛辣。產后多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產后腹痛、身痛等諸多疾病。產后失血傷津,多陰虛內熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食品應忌食。假如進食辛辣的食品,不僅輕易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

  二、產后飲食不宜大補。和動物的生養一樣,人類在妊娠期間已經為日后出產作好了預備。滋補過量的產婦易患肥胖癥,從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,終極導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

  三、蔬菜、生果不可少。對于蔬菜和生果,傳統的觀念以為,二者“水氣大”,吃了會傷身體,殊不知新鮮的蔬菜和生果,不僅可以增補肉、蛋類所缺乏的維生素c和纖維素,還可以促進食欲,匡助消化及排便,防止產后便秘的發生。

  四、中藥食療也要對癥,不可自行亂補。李京枝主任以為,身體正常的產婦不需要藥物進補,可針對癥狀用些中藥,配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳;產后腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤,潤腸通便。


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